Bewegung und Sport
Sport für kräftige KnochenZur Vorbeugung von Osteoporose sind Sportarten sinnvoll, die mit starken Kräften auf die Knochen und Muskeln wirken.
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Webtipp: Die Initiative
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Wann zum Arzt?Frauen mit einem erhöhten Risiko für Knochenschwund sollten mit ihrem Arzt über ihre Knochengesundheit sprechen.
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